Informacje
czmiel z miasta Wolsztyn
8194.47 km wszystkie kilometry
0.00 km (0.00%) w terenie
14d 04h 46m czas na rowerze
24.05 km/h avg
0 m suma w górę
0.00 km (0.00%) w terenie
14d 04h 46m czas na rowerze
24.05 km/h avg
0 m suma w górę
Kategorie
cele.1
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2014, Sierpień.1.0
- 2014, Lipiec.15.0
- 2014, Czerwiec.20.0
- 2014, Maj.14.0
- 2014, Kwiecień.16.0
- 2014, Marzec.14.0
- 2014, Luty.4.0
- 2013, Wrzesień.2.0
- 2013, Sierpień.20.0
- 2013, Lipiec.15.0
- 2013, Czerwiec.12.0
- 2013, Maj.17.0
Z wiatrem i pod wiatr...
d a n e w y j a z d u
... ale zawsze na maksa. Dziś interwały 2(10x1). Myślałem, że będzie lżej. Chyba naprawdę już czas przestać myśleć. Skończyło się to bowiem tak, że na końcu nie miałem sił podjechać pod góreczkę, która prowadzi do domu.42.17 km
0.00 km teren
01:30 h
28.11 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Jutro ma być superciepło. Ja mam wolne (w pracy i treningu), ale chciałem zrobić 3 godzinki w dolnej strefie tlenu. Nie wiem jednak, czy to taki dobry pomysł... Zobaczę, jak się będę czuł.