Informacje

avatar

czmiel
z miasta Wolsztyn
8194.47 km wszystkie kilometry
0.00 km (0.00%) w terenie
14d 04h 46m czas na rowerze
24.05 km/h avg
0 m suma w górę

Kategorie

cele.1  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy czmiel.bikestats.pl

Archiwum

Pomiar mocy i wiatr mocny

Sobota, 19 kwietnia 2014 | dodano:19.04.2014 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
80.00 km
0.00 km teren
03:00 h
26.67 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dzisiejszy trening miał być cud, miód, malina... A wyszło? Może po prostu wymienię, co dziś poszło nie tak:

1. Kebabownia była zamknięta! (a miałem ochotę na kebaba, którego nie jadłem od roku)
2. Wziąłem za mało kasy do mojego rowerowego majstra i musiałem dodatkowo jechać do bankomatu, który był jednak nieczynny, więc musiałem skorzystać z innego.
3. Moje wymarzone Stages wreszcie przyszło. Szkoda, że już na starcie coś się musiało zjebać i baterii nie szło domknąć, bo klapka jest do dupy. Po ponad godzinie zabawy, wreszcie mi się udało jednak.
4. Wiało mocno.
5. Wiało piekielnie mocno.
6. Wiało piekielnie mocno w twarz przez 3/4 trasy.
7. Pogonił mnie burek jakiś. Jechałem wówczas pod górkę. Pod wiatr (patrz punkty 4,5,6).
8. Oblałem się żelem po nogach i ręce. Kleiłem się.
9. Wymieniony łańcuch zaczął piszczeć. Nie wiem, czy majster zostawił tylko smar fabryczny czy jak, ale nie było to przyjemne dla mojego ucha i roweru.

Miałem przejechać wreszcie dłuższy dystans. Tempo Endurance z interwałami w 4. strefie. I co? Wiatr skutecznie mi to uniemożliwił. Z tego powodu wyszedł bardzo szarpany tren, z garścią pustych kilometrów. No ale jutro też jest dzień.

Nie robiłem sobie żadnych testów ani nic, jednak pozwoliłem sobie przeanalizować pomiar mocy dzisiejszego treningu. Tak, jak myślałem. Sprinterem to raczej nie jestem. 

No ale za wcześnie na wszelkie opinie, ponieważ, tak jak pisałem, testów jeszcze nie było.


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa slocz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]