Informacje
czmiel z miasta Wolsztyn
8194.47 km wszystkie kilometry
0.00 km (0.00%) w terenie
14d 04h 46m czas na rowerze
24.05 km/h avg
0 m suma w górę
0.00 km (0.00%) w terenie
14d 04h 46m czas na rowerze
24.05 km/h avg
0 m suma w górę
Kategorie
cele.1
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2014, Sierpień.1.0
- 2014, Lipiec.15.0
- 2014, Czerwiec.20.0
- 2014, Maj.14.0
- 2014, Kwiecień.16.0
- 2014, Marzec.14.0
- 2014, Luty.4.0
- 2013, Wrzesień.2.0
- 2013, Sierpień.20.0
- 2013, Lipiec.15.0
- 2013, Czerwiec.12.0
- 2013, Maj.17.0
Rekonesans trasy Wyścigu o Puchar Burmistrza Wolsztyna
d a n e w y j a z d u
Dzisiaj mały rekonesans na trasie Wyścigu o Puchar Burmistrza Wolsztyna, który odbędzie się już w czwartek. Swoją drogą, serdeczne zapraszam. Im nas więcej, tym większe szanse, że impreza zostanie powtórzona. Sam wyścig wypada na Dni Ziemi Wolsztyńskiej, a to jest gwarantem mnóstwa kibiców. Przynajmniej na starcie i na mecie ;)71.50 km
0.00 km teren
02:34 h
27.86 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Sama trasa jest gładka, więc peleton powinien po niej sunąć jak jakiś Pendelino czy cuś. Jeden odcinek, 2.5 km spokojnie zadba o to, żebyśmy do mety dojechali bez bidonów, więc będzie trzeba uważać. Wyścig będzie pod eskortą policji, więc spokojnie będzie można jechać i środkiem, by ominąć dziury. Poza tym asfalt i trasa ok!
Oprócz objazdu trasy wykonałem dziś oczywiście moje ulubione interwały. Dziś 10 minut, ale za to 5 razy. Moc się zgadzała, prędkość też fajna (chociaż ona absolutnie nie ma tu nic do gadania) - zaliczam do udanych. Jutro częściowo wymuszony, a częściowo zaplanowany odpoczynek. Środa to rozkręcenie nogi przed czwartkiem, a w czwartek...
zobaczymy!