Informacje

avatar

czmiel
z miasta Wolsztyn
8194.47 km wszystkie kilometry
0.00 km (0.00%) w terenie
14d 04h 46m czas na rowerze
24.05 km/h avg
0 m suma w górę

Kategorie

cele.1  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy czmiel.bikestats.pl

Archiwum

Powrót z zaświatów

Niedziela, 7 lipca 2013 | dodano:07.07.2013 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
50.70 km
0.00 km teren
01:40 h
30.42 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Po spowodowanych chorobą i wyjazdem służbowym 20 dniach bez porządnych treningów wróciłem z zaświatów! Nie ukrywam, bałem się dzisiejszego wypadu. Wiem, jak ciężkie są takie powroty i tym bardziej cieszę się, że aż tak źle nie było.

Początkowo poniosła mnie fantazja. Bezwietrzna pogoda powodowała, że pedałowało się wyjątkowo lekko. Za lekko, bo gdy złapałem trochę zadyszki, spojrzałem na pulsometr i się trochę opanowałem.

Po 40. km już tak różowo nie było. Nogi bolały niemiłosiernie. Piekło wszystko poniżej pasa. Mięśnie odzwyczaiły się od wysiłku, a płuca już dawno nie miały takiej wentylacji.

Ostatecznie jednak dojechałem do celu. Z czasu jestem zadowolony, z jazdy mniej więcej również. Bolało, bo boleć miało. Jutro znów na rower!


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa trzad
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]